La ronde des saisons en Ayurveda
Le Pavillon de France Pitchandikulam Forest – Herbal Team presentent
Comment prendre soin de notre corps pendant la mousson avec l’Ayurveda et lutilisation des plantes locales par Bérengère, Docteur en Ayurveda
Le corps sort dune saison difficile, lété. Les rayons du soleil et la chaleur ont extirpé lénergie et lenthousiasme, laissant le corps affaibli et moinsrésistant.
Nous voyons quelles sont les conditions dans le corps et lesprit au sortir de lété et comment elles peuvent être agravées pendant la mousson.
Quelles sont les indications quotidiennes et de saison pour retrouver un confort de vie, éviter les déséquilibres et maladies ?
Quelles sont les plantes et légumes à utiliser et à manger pendant cette période?